10/04 Avantages de Surya Namaskar
-Effet des rayons du soleil sur le corps pendant le yoga. A l'occasion de Ram Navami, le Surya Tilak de Ram Lalla sera effectué dans le temple Ram d'Ayodhya. Les rayons du soleil illumineront le visage de Ram Lalla pendant environ quatre minutes. Soleil du matin pour un corps sain et l'esprit. Pratiquez le Surya Namaskar en étant sous l'influence des rayons. Bienfaits : Le Surya Namaskar détoxifie
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